Burnout

Gerade die Menschen, die in unserer heutigen Zeit engagiert, leistungsorientiert und mit hoher Verantwortungsbereitschaft den Anforderungen ihres  Leben gerecht werden wollen, stossen schnell an Grenzen.

Die verschiedenen  Lebensbereiche wie z.B. Arbeit/ Leistung, Familie, Freundschaften, Gesundheit, Kultur- und Sinn- Gestaltung wirken so, als müsse ein Tag 72 Stunden haben.

Im Bereich Arbeit zerren oft Anforderungen aus verschiedensten Bereichen. Der Versuch, den Anforderungen  von Kunden, Mitarbeitern, Gremien, Vorgesetzten, Eigentümern und anderen Stakeholdern  gerecht zu werden, wirtschaftlich erfolgreich zu sein, mit (oft zu) knappen Ressourcen Termine einzuhalten und hohe Qualität zu liefern führt zunehmend nicht nur bis an die Grenzen, sondern darüber hinaus.

So geraten viele Menschen  unter gesundheitsschädlichen Dauerstress mit Tendenzen zur Selbstausbeutung und zu Burnout.
Aber nicht diese Situationen an sich stressen uns, sondern unsere unwillkürlichen und oft auch unbewussten  Reaktionen darauf, wir stressen uns also in sehr wirksamer autonomer Selbstorganisation.

Im Coaching unterstütze ich Sie darin, abgestimmt auf ihre ganz individuelle Situation, Strategien und Wege zu finden, wie Sie mit Stress einlandende  Außen- und Innen- Reize optimal nutzen können für eine erfolgreiche,  gesunde und erfüllende Lebensgestaltung.

Einer der entscheidenden Punkte ist dabei, Einfluss zu gewinnen, statt sich ausgeliefert zu fühlen.

Die Strategien basieren auf der Salutogenese- und Resilienzforschung,

der Achtsamkeitspraxis und hypnosystemischen Konzepten.

Dabei wird gezielt das unbestechliche intuitive Wissen des Klienten  als hilfreicher „Supervisor“ genutzt.

Die Interventionsangebote erfolgen stets vollkommen transparent, mit „Produktinformationen“ damit Sie jeweils direkt für sich prüfen können, ob und wie diese für Sie passend und in ihrem Sinne wirksam sind.

Nehmen Sie einfach Kontakt auf für ein Erstgespräch und weitere Informationen:

Burghard Lippke

Tel. =4191-959 354

Mail: b . lippke (at) successutilities . com